美肌に最適！？β-カロテンの効果と効率的な摂取方法
今回は、美肌によいと噂のβ-カロテンについて調べてみました！！
まずはその効果から！！
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肌の角質化を防ぎ、キメ細かな肌へ
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シミ、シワの予防
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ニキビ対策
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動脈硬化の予防
(+o+)
さすがβ-カロテン、万能ですね！
そんなβ-カロテンを豊富に含んでいる食材は、、、、、
ニンジンです！！！
特に茹でニンジンがおすすめです笑
茹でることでβ-カロテン、の吸収率が
３４％も上がるんだそうです。お得ですね（*^_^*）
でも、茹でニンジン毎日食べるのつらいですよね、、
茹でニンジンを使ったおいしい野菜ジュースとかあればいいんですけどね、、
あるんです！！
なんとあの伊藤園が販売してました。
こちらの商品です↓↓
通販限定の商品らしいです。知りませんでした(+o+)
なんと、この商品、普通の人参の1.5倍のβ-カロテンを含んでいる
専用人参「朱衣」を茹でて野菜ジュースにしているんです！！
最高じゃないですか、、、、
しかも砂糖・食塩・香料、無添加なんです！ダイエット中の方も気にせず飲めますね！
栄養面ではほぼパーフェクトなこの野菜ジュース、気になるのはやっぱり味ですよね。
大丈夫です！！おいしいんです！！さすが伊藤園！！！
伊藤園が通販でしか販売していないこちらの商品
いまならお試し価格で購入できます。
味は好みが分かれるのでお試しできるのはうれしいですね（*^_^*）
まずはお試しください↓
