長距離持久系スポーツにおいて、 「スタミナ切れ」「筋肉痛と疲労」「自己ベストを更新したい」「運動能力を高めたい」「レース/トレーニング後の回復時間を短縮したい」「筋疲労による足つり」「怪我のリスク(筋損傷・筋肉ダメージ)を軽減したい」 などの課…
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