最近、テレビや雑誌で話題の「くずの花」。 私の通うトレーニングジムでもトレーニング効果を上げるサプリとして くずの花が紹介されてました。 今回は、そんなくずの花についてご紹介していきたいと思います! 葛(くず)というのは和漢植物のひとつで 葛餅…
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