今回は、美肌によいと噂のβ-カロテンについて調べてみました!! まずはその効果から!! 肌の角質化を防ぎ、キメ細かな肌へ シミ、シワの予防 ニキビ対策 動脈硬化の予防 (+o+) さすがβ-カロテン、万能ですね! そんなβ-カロテンを豊富に含んでいる食材は、…
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